Heilfasten Zuhause

Heilfasten nach Buchinger / Lützner

Kursleitung: Josef Kreuzer, ärztlich geprüfter Fastenleiter der Deutschen Fastenakademie, Aromatherapeut

Kursinhalt:

• Theoretische Grundlagen zum besseren Verständnis von Körper & Fasten - Einkaufsliste, Rezepte und praktische Tipps
• Tägliches Bewegungsprogramm (mit Video und Anleitung)
• Täglicher Austausch per zoom
• Individuelle Betreuung
• Buch "richtig Essen nach dem Fasten"
• Kursunterlagen und Videos
• Glaubersalz, Fastenöl, Irrigator, Magnesiumsalz, Immortellehydrolat

Ablauf:

• Informationsabend (zoom / Vor Ort)
• Kick-off Treffen (zoom)
• Tag 1 bis Tag 6 Austausch (zoom, WhatsApp) & Bewegung individuell
• Tag 5 Vortrag Fastenbrechen (zoom)
• Tag 7 Abschluss-Treffen (zoom)

Der Informationsabend findet unabhängig von der Fastenwoche vorab statt und ist Kostenlos.

Termine:

Die Termine werden nach einer provisorischen Anmeldung mittels Terminumfrage festgelegt, damit ein optimaler Termin gefunden werden kann. Typischerweise findet die Fastenwoche von Samstag bis Samstag statt, das Kickoff ist in der Woche vor dem Start.

Beispieltermin der Fastenwoche von Samstag 29.10.22 bis Samstag 05.11.22

• 4.10.2022 & 6.10.2022 19:30 - 21:30 Informationsabend
• 24.10.2022 19:30 - 21:00 Kick-off
• 29.10.2022 Start der Fastenwoche

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt um eine optimale Betreuung sicherstellen zu können.

Anmeldung mit Terminen und Fragen:

www.lernen-mit-feeling.ch

Telefon: 078 770 46 30